Le nez vous coule comme un érable au printemps et les éternuements ne vous laissent aucun répit? Aimeriez-vous enfin trouver du soulagement face à vos allergies saisonnières sans avoir recours aux médicaments? L’acupuncture est là pour vous aider à diminuer les symptômes et à les prévenir!

L’OMS (Organisation mondiale de la Santé) classe les allergies saisonnières, ainsi que l’asthme et la sinusite, parmi les troubles du système respiratoire pouvant être traités efficacement par l’acupuncture.

Une allergie est une réaction excessive du système immunitaire à une substance étrangère (allergène) qui, normalement, n’entraîne pas de trouble chez la plupart des individus. Les principaux allergènes sont : les pollens, l’herbe à poux, la poussière, les acariens, les poils d’animaux et certains produits chimiques. Les allergies peuvent être saisonnières ou persister toute l’année.

Lors d’une rhinite allergique, la personne peut ressentir les symptômes suivants : démangeaisons et/ou rougeurs des yeux, démangeaisons au palais et/ou au nez, écoulement nasal, éternuements fréquents, congestion nasale et difficultés respiratoires. La rhinite allergique peut aussi s’accompagner de maux de tête, d’une sinusite ou de réactions cutanées.

Tiré d’un article sur les allergies saisonnières de l’Association des acupuncteurs du Québec, le paragraphe suivant met en lien l’acupuncture et ses effets sur les allergies.

Aujourd’hui, la science moderne reconnaît que l’acupuncture agit sur les systèmes nerveux et immunitaire en favorisant des mécanismes régulateurs, ainsi que le transport de substances pouvant agir sur l’inflammation et la réponse histaminique et immunitaire (IgE) (1)(2)(3). En 2015, un périodique américain spécialisé en ORL (Otorhinolaryngology Head and Neck Surgery) mentionnait l’acupuncture dans ses recommandations de traitements non pharmacologiques pour la rhinite allergique (4)(5).

Le traitement des allergies saisonnières est plus efficace en prévention, soit de 4 à 6 semaines avant l’apparition des symptômes. Toutefois, pendant la saison des allergies, l’acupuncture aide à calmer la réaction exagérée de l’organisme et à soulager les symptômes incommodants. Elle peut également avoir un effet à long terme en atténuant les allergies pour les saisons à venir.

La belle saison vous offrira ainsi de meilleurs moments, à profiter pleinement avec tous vos sens!

Références

1. McDonald JL, Smith PK, Smith CA, Changli Xue C, Golianu B, Cripps AW. Effect of acupuncture on house dust mite specific IgE, substance P, and symptoms in persistent allergic rhinitis. Ann Allergy Asthma Immunol. 2016 Jun;116(6):497-505.
2. Li YM, Zhuang LX, Lai XS, Jiang GH. Effects of electroacupuncture on plasma vasoactive intestinal peptide and substance P in perennial allergic rhinitis patients. Zhen Ci Yan Jiu. 2007 Apr;32(2):136-8.
3. McDonald JL, Cripps AW, Smith PK, Smith CA, Xue CC, Golianu B. The anti-inflammatory effects of acupuncture and their relevance to allergic rhinitis: a narrative review and proposed model. Evid Based Complement Alternat Med. 2013;2013:591796.
4. Seidman MD, Gurgel RK, Lin SY, Schwartz SR, Baroody FM, Bonner JR, et al. Clinical practice guideline: Allergic rhinitis. Otolaryngol Head Neck Surg. 2015 Feb;152(1 Suppl):S1-43.
5. Feng S, Han M, Fan Y, Yang G, Liao Z, Liao W, et al. Acupuncture for the treatment of allergic rhinitis: a systematic review and meta-analysis. Am J Rhinol Allergy. 2015 Jan-Feb;29(1):57-62.